Canh rau càng cua mát lành giúp thanh nhiệt cho cơ thể

Ty Huu Doc Ngoc

Thêm một món ăn được chế biến từ , thay cho cách làm nộm thì hôm nay chúng ta cùng thử nấu canh nhé! Với tính mát của mình , này sẽ giúp thanh nhiệt, giải độc, làm dịu cơ thể trong những ngày nóng bức. Chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu và vào bếp học cách làm với mình nhé!

d9ce9eac1e9caa05b9c01d8be4150ddf Canh rau càng cua mát lành giúp thanh nhiệt cho cơ thể

Nguyên Liệu

+ 200g rau càng cua
+ 1-2 chiếc nấm đông cô
+ 50g nấm kim châm
+ một ít cá viên hoặc chả cả tùy thích
+ bột ngô
+ muối,dầu mè
+ 500ml nước dùng

Cách nấu

Đầu tiên, bạn sơ chế qua một số nguyên liệu cần thiết:

– Ngắt bỏ đoạn già của rau càng cua, tước khúc ngắn rồi rửa sạch và để ráo nước.

– Nấm kim châm cắt khúc nhỏ vừa ăn.

– Ngâm nấm đông cô cho nở.

Khi nồi nước dùng sôi bạn cho cá viên vào.

Tiếp đó, bạn cho thêm nấm đông cô và nấm kim châm vào nồi và tiếp tục đun.

Khi nồi nấu sôi trở lại thì bạn cho thêm rau càng cua vào.

Sau đó, bạn tiếp tục đun sôi trở lại và cho thêm một chút dầu mè, nêm nếm lại cho hợp khẩu vị rồi tắt bếp.

Cuối cùng, bạn chỉ cần múc canh ra bát và thưởng thức ngay khi còn nóng nhé.

Vậy là bạn đã hoàn thành món rồi đấy. Bát canh thơm ngon, thanh mát với vị lạ miệng của rau càng cua cùng những viên cả, chả cá dai dai, ăn cực ngon miệng, đảm bảo đã nếm qua là muốn ăn mãi không thôi. Bạn cũng có thể chuẩn bị một bát nước chấm chua ngọt để ăn kèm với viên cá nhé, bổ sung vào thực đơn gia đình món canh bổ dưỡng này để đổi vị cho cả nhà bạn nhé!

Ngoài những món ăn chiên xào, thì thực đơn bữa ăn hàng ngày của gia đình chắc chắn sẽ không thể nào thiếu món ăn canh thơm ngon rồi. Bát canh sẽ giúp cân bằng bữa ăn, chống ngán, bớt ngấy hơn. Nếu bạn đang cần tìm món canh ngon cho thực đơn gia đình thì mình xin gợi ý một số món đơn giản và dễ làm như: cách nấu canh rong biển chay, canh rau củ, canh chua cá, canh thịt bò cà chua, canh trai nấu bầu,…

Chúc các bạn thành công!

Nguồn từ: afamily.vn

300x250 Canh rau càng cua mát lành giúp thanh nhiệt cho cơ thể

Cùng Danh Mục :

Comments

comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>