Tư Vấn Ẩm Thực

Món ăn giúp tăng “lửa yêu” cho chàng của bạn

hat-de_26b98 Tiếp theo cho khoai tây, hạt dẻ vào nấu chung với gà. Khi chín có thể cho thêm bột đao cho món ăn có độ sánh. Nên ăn khi còn nóng. Nam giới không phải lúc nào cũng tràn đầy năng lượng yêu để “chiều” đối tác. Có khi vì công việc lu bù, cũng more »

Bạn sẽ rất ngạc nhiên khi biết những thực phẩm này giúp bạn có tâm trạng tốt cả ngày

ca-1493107347363 Chuối giàu chất kali và magiê là những chất kích thích tâm trạng tự nhiên, vì chúng cải thiện mức serotonin trong não. Luôn có một tâm trạng tốt sẽ ảnh hưởng tích cực đến bạn cũng như những người xung quanh bạn, nếu bạn thường xuyên tiêu thụ những thực phẩm này. Nếu bạn more »

6 món ăn trưa không thịt mà vẫn giàu protein

title_1265860 Món salad không có thịt nhưng vẫn chứa đầy đủ protein từ pho mát và sữa chua Hy Lạp. So với thực đơn gốc có thịt, món salad Caesar không thịt vẫn rất ngon miệng. Salad, mầm cải, bún Thái… đầy đủ dinh dưỡng và nhiều protein cung cấp cho cơ thể mà không cần more »

4 món bánh ăn sáng ai thấy cũng phải thèm

clip_image004-10 – Pha nước tương (xì dầu): 2 muỗng canh xì dầu; 1 muỗng cà phê đường; 1 muỗng cà phê dấm; 2 muỗng canh nước lạnh; � muỗng cà phê dầu mè quậy đều cho tan đường. Cuối tuần chị em có thể làm các món bánh hấp dẫn này để cả nhà thưởng thức. more »

Thực đơn mâm cơm chiều chỉ với 64000 cho 6 người ăn thả cửa, vừa thơm ngon lại bổ dưỡng

cach-lam-suon-rim-1540-phunutoday – Đợi khi dầu sôi và nóng già, bạn vặn bớt lửa nhỏ lại. Cho hành khô vào phi thơm. Sau đó cho trứng vào rán, khéo léo cuộn trứng để trứng sẽ đẹp mắt hơn và tránh làm trứng bị nát rách khi lật trứng nhé Thực đơn mâm cơm chiều chỉ 64000 cho more »

Hướng dẫn cách làm sữa chua nếp cẩm thơm ngon mát lịm ngày nắng

cach-lam-sua-chua-nep-cam-6-1 Cho chè nếp cẩm vào cốc, đổ sữa chua lên trên, thêm đá, đánh đều. Đưa thìa sữa chua vào miệng, cảm giác vừa chua chua, man mát ngọt, lại thêm vị thơm và dẻo của những hạt nếp cẩm thật ngon. Sữa chua nếp cẩm là món giải khát vô cùng thơm ngon và more »

5 món bún ngon miễn bàn để đổi gió cho những trưa nắng giữa ngày đông

11479442936_3763 Với sự kết hợp rất tài tình khéo léo từ gạch cua béo ngậy, giấm ngấu chua thanh, đậu phụ ngọt mát, lại cả thịt nạc dăm cùng rất nhiều nguyên liệu đi kèm khác sẽ cho bạn một bát canh có nước dùng đậm đà thanh nhã, ăn hoài mà không chán. Nếu những more »

Cachs làm giả thịt heo thành thịt bò khô

images705114_1 Mẹo nhỏ: Trước khi trải thịt ra,nên phết 1 lớp dầu ăn vào 2 tấm nilon bọc thịt. Làm như vậy, khi nướng thịt sẽ không bị dính vào nilon. Dùng thịt heo làm giả thịt bò khô. Khám phá cách làm ngay nào! Nguyên liệu: – 500g thịt nạc heo xay – Xì dầu, more »

Làm món lạ hấp dẫn từ dưa chuột

1335149785-nom-dua-chuot Trái lê thái nhỏ lẫn với dưa chuột góp phần vào vị ngọt mát tự nhiên của món salad. Thái ớt tươi hoặc cho một chút ớt sa tế trộn chung vào cho món ăn thêm hấp dẫn. Trong tiết trời oi bức, dưa chuột là loại quả rất được nhiều gia đình ưa chuộng. more »

Làm bữa sáng lạ miệng với món Bruschetta cà chua

120815afamilyANbruschetta (8)-aa43c Món Bruschetta có đầy đủ chất béo, tinh bột và chất xơ chắc chắn sẽ là một bữa sáng vừa ngon vừa đủ chất cho gia đình bạn. Món Bruschetta có đầy đủ chất béo, tinh bột và chất xơ chắc chắn sẽ là một bữa sáng vừa ngon vừa đủ chất cho gia đình more »