bảo vệ thính lực

Cách bảo vệ thính lực cho người cao tuổi nhờ thực phẩm

hinh-4-1473240525 Magiê là loại khoáng chất giúp giảm căng thẳng cũng như có công dụng giảm ù tai, và ngăn ngừa mất thính lực hiệu quả. Để bổ sung Magiê tốt nhất, người cao tuổi hãy sử dụng các thực phẩm như hạnh nhân, atisô, lúa mạch, hạt bí…đều đặn hàng ngày. Qua độ tuổi 60, more »