rau bina

Món súp bổ dưỡng ăn ngon đẹp da đẹp dáng

photo-0-1482629072009 Bát súp màu xanh thơm mát từ sự kết hợp của dưa chuột và rau bina chứa nhiều chất bổ dưỡng phù hợp với mọi lứa tuổi. Nguyên liệu: – 1 quả dưa chuột loại đặc ruột – 500 ml nước dùng gà – 250 g rau bina (rau chân vịt) – Hành lá, tỏi, more »

Trứng cuộn rau bina món ăn tốt cho phụ nữ mang thai

010313-loisong-rau-194a67daca9954f6f9349335407e83b Không chỉ nhanh gọn, đơn giản, tốt cho dạ dày. Nhất là với phụ nữ đang mang thai ở giai đoạn cuối, món trứng cuộn rau bina còn cung cấp lượng lớn chất sắt cần thiết, tốt cho cả mẹ và bé. Nguyên liệu: – 1 nắm rau bina (hay còn gọi cải bó xôi) more »