Cẩm Nang Cuộc Sống

Bài thuốc chữa bệnh từ rau mùi tàu

rau-mui-tau Rau mùi tàu thường được sử dụng làm gia vị giúp ngon miệng, tiêu hóa tốt. Là cây thảo sống hàng năm hay vài năm, có thân mọc đứng, phân nhánh ở ngọn, cao 15 – 50 cm. Rau mùi tàu, vị thuốc dân gian hữu ích Lá mọc sát đất thành hình hoa thị more »

Bí quyết để có nồi nước hầm xương ngon

2 Để có nồi nước hầm xương thơm ngon không chỉ đơn giản là mua xương về hầm và lọc lấy nước đâu bạn nhé! Nước hầm ngon ngọt cho món ăn ngon Nước hầm xương là một nguyên liệu không thể thiếu cho những món ăn đòi hòi phải có nước như súp, canh hay more »

Bệnh nhân máu nhiễm mỡ và chế độ dinh dưỡng hợp lý

dinh-duong-nguoi-mau-nhiem-mo Người bị bệnh máu nhiễm mỡ cần một chế độ dinh dưỡng hợp lý, ăn uống điều độ không ăn nhiều đạm động vật, chất béo bão hòa, nhiều đường bột, ăn ít hoa quả và phải năng vận động. Máu nhiễm mỡ thực chất là bệnh rối loạn chuyển hóa Lipid máu. Lipid là more »

Tăng sức đề kháng cho trẻ khi giao mùa từ chế độ dinh dưỡng

nuoc Khoảng thời gian “giao mùa” là thời điểm dễ gây những biến chứng, ảnh hưởng không tốt cho cơ thể nhất là với trẻ nhỏ. Một chế độ dinh dưỡng “hợp lý” sẽ là đòn bẩy tăng sức đề kháng, đánh bay những mệt mỏi của trẻ. Cùng tìm hiểu những chế độ dinh dưỡng more »

Rau dền cơm trị rắn cắn hiệu quả

rau-den-com Dền cơm (Amaranthus viridis L.) thuộc họ rau dền (Amaranthaceae) là loại cỏ nhỏ, cao đến 80 cm, ở gốc thường có một nhánh to, cong, thân to đến 5 mm, không lông, không gai. Phiến lá xoan tròn dài, có khi hình bánh bò, dài 3 – 6 cm, rộng 1,5 – 3 cm, more »

Những thực phẩm rất tốt cho người bị hen suyễn

ca-rot Bệnh hen suyễn gây tình trạng rất khó chịu đối với người bệnh. Lựa chọn thực phẩm thông minh có thể giúp bạn thở dễ dàng hơn nếu bạn có bệnh hen suyễn. Dưới đây xin chia sẻ với các bạn một số thực phẩm rất tốt cho người bị hen suyễn. Cà rốt cũng more »

Gừng ngâm giấm – Bài thuốc hay chữa bệnh

gung-ngam-dam Gừng ngâm dấm sẽ là bài thuốc cực hay, tốt cho sức khoẻ của bạn, giúp giảm đau dạ dày, giảm cân, ngăn rụng tóc, chữa cảm lạnh, tăng sức đề kháng, hỗ trợ điều trị viêm khớp … Đầu tiên bạn hãy chọn những củ gừng ta còn tươi, về rửa sạch đất bùn, more »

những bài thuốc dân gian trị ho cho trẻ

tri-ho-tre-em Hỗn hợp nước vo gạo và rau diếp cá, lá húng chanh, cây xương rồng, quất xanh, trà cam thảo, hoa hồng bạch, lá hẹ chưng đường phèn là những bài thuốc dân gian hay để các bà mẹ điều trị bệnh ho cho con em mình. Trị ho cho trẻ nhỏ từ những bài more »

Nên ăn thường xuyên những thực phẩm sau để giải độc

thuc-pham-giai-doc3 Ngoài việc chăm chút cho gia đình những món ăn giàu chất dinh dưỡng thì vấn đề ăn gì để vừa ngon miệng vừa giúp giải các chất độc hại trong cơ thể một cách hiệu quả nhất cũng đang được các bà nội trợ quan tâm. Dưới đây là danh sách 5 loại thực more »

Những thực phẩm làm đẹp và ngăn ngừa ung thư

2 Nếu bạn muốn có một làn da đẹp và có một sức khỏe tốt, hạn chế được khả năng ung thư rình rập thì bạn nên chú ý đặc biệt tới chế độ ăn uống của mình. Nên thường xuyên để những thực phẩm dưới đây xuất hiện trong các bữa ăn của bạn để more »