ăn tối giảm cân

Giảm cân hiệu quả với canh nậu nấu nấm

canh-dau-phu-nau-cai-nam-1-15394990880251726213409 Canh đậu phụ nấu cải và nấm là một món canh thanh đạm, ngọt mát nhưng lại khá bổ dưỡng. Nguyên liệu: 200g đậu phụ 200g cải chíp 100g nấm kim châm Vài con tôm biển Muối Cách làm: Bước 1 Rau cải chíp rửa sạch, nấm kim châm cắt bỏ rễ, đâu phụ thái more »