Trứng cuộn rau bina món ăn tốt cho phụ nữ mang thai
Không chỉ nhanh gọn, đơn giản, tốt cho dạ dày. Nhất là với phụ nữ đang mang thai ở giai đoạn cuối, món trứng cuộn rau bina còn cung cấp lượng lớn chất sắt cần thiết, tốt cho cả mẹ và bé.
Nguyên liệu:
– 1 nắm rau bina (hay còn gọi cải bó xôi)
– 2 quả trứng, 2 muỗng bột mì, 2 muỗng nước
Cách làm:
– Rau bina sau khi ngâm rửa sạch, thái thật nhỏ
– Đập 2 quả trứng vào bát sâu lòng. Tiếp tục cho bột mì, nước rồi trộn đều tất cả nguyên liệu
– Cho rau bina đã thái vào
– Nêm chút gia vị, hạt tiêu. Nếu thích bạn có thể thêm hành củ thái mỏng.
– Đặt chảo lên bếp, phết lớp dầu mỏng, lần lượt cho hỗn hợp trứng và rau đã pha vào và rán vàng như cách chiên trứng thông thường. Sau đó khéo léo cuộn lại.
Theo Dân Việt
Liên Quan Khác
Cùng Danh Mục :
Bánh mỳ bơ tỏi kiểu mới thơm ngất ngây
Mì xào thập cẩm bắt mắt, dễ ăn
Xôi ngô dẻo thơm, nóng hổi cực ngon cho bữa sáng
Cách làm bánh mì tươi đơn giản cho người mới học
Cách nấu món hủ tiếu bò viên ngon hết sẩy đãi cả nhà
Cơm chiên trộn kim chi cực ngon miệng cho bữa sáng
Leave a Reply