Salad su su thanh nhiệt, giải độc

Ty Huu Doc Ngoc

này có cách làm vô cùng đơn giản, tốn ít thời gian, hương vị thanh mát, phù hợp giải nhiệt trong mùa hè nắng nóng, chắc chắn các bé sẽ rất thích.

1106 Salad su su thanh nhiệt, giải độc

NGUYÊN LIỆU

Su su: 2 củ
Cà rốt: 1/2 củ
Thịt thăn heo xông khói: 100g
Rau húng lủi: 3 nhánh
Muối, tiêu
Xốt mayonnaise

1. SƠ CHẾ:

– Su su gọt vỏ, bỏ hạt, cắt khối 2cm, ngâm vào nước có pha tí muối. Cà rốt cắt bằng su su. Luộc su su và cà rốt vừa chín tới, vớt ra ngâm vào nước lạnh rồi để ráo.

– Thăn heo cắt sợi 0,5cm. Rau húng lủi 2 nhánh băm nhỏ, 1 nhánh để trang trí.

2. THỰC HIỆN:

– Trộn su su, cà rốt, thịt thăn heo với 1/3m tiêu, 1/3m muối và 4M xốt mayonnaise LISA, cho vào tủ lạnh.

3. CÁCH DÙNG:

– Bày salad ra dĩa, trang trí với rau húng lủi và vài sợi thịt thăn.

Mách nhỏ

Chọn su su trái to, tươi non, màu xanh đậm, su su mới ngọt và giòn. Ngâm su su với nước muối giúp loại bớt chất nhựa trong su su.

300x250 Salad su su thanh nhiệt, giải độc

Cùng Danh Mục :

Comments

comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>