sinh tố ngon
Cách làm 3 ly sinh tố bổ dưỡng và giảm cân thay cho bữa sáng
Muốn giảm cân, bữa sáng nhất định phải uống 1 trong những ly sinh tố này ngay! Sinh tố là món đồ uống giảm cân được nhiều người yêu thích. Không “nhạt nhẽo” như các loại nước detox, các loại sinh tố giảm cân thường có mùi vị hài hòa, ngon lành, đủ chất và more »
Sinh tố thêm chút lá bạc hà cho một ngày sảng khoái
Một ly sinh tố thơm lừng ngon tuyệt sẽ làm bạn sảng khoái cả ngày đấy! Chuẩn bị những nguyên liệu sau: – 1 quả bơ – 2 quả chuối – 125ml sữa chua – 60ml sữa tươi (nếu thích vị ngọt, các bạn có thể chọn sữa tươi và sữa chua có đường) – more »
