Trái cây trộn yaourt bổ dưỡng

Ty Huu Doc Ngoc

Hãy làm để đãi món ăn tốt cho sức khỏe này nhé!

trai cay tron yaourt 1 3329 1393993125 Trái cây trộn yaourt bổ dưỡng

Nguyên liệu:

– Dâu tây: 120 g.
– Bơ sáp: 1 trái.
– Táo: 1 trái.
– Lê: 1 trái.
– Yaourt: 2 hũ.
– Sữa đặc: 4 muỗng.
– Đá bào: 500 g.
– Húng lủi: 1 ít.

Cách làm:

– Bỏ vỏ, cắt các loại trái cây bơ, lê thành miếng vừa ăn cỡ 1,5-2 cm. 

– Dâu tây, táo rửa sạch, để vỏ, cắt như trên.

– Riêng táo cắt xong ngâm qua nước có pha chút muối cho khỏi thâm. 

– Trộn đều yaourt với sữa.

– Cho lần lượt đá bào và trái cây mỗi loại 1 ít vào ly, thêm sữa và yauort vào. Trang trí thêm húng lủi hoặc trái cây trên miệng ly.

Theo Vnexpress

300x250 Trái cây trộn yaourt bổ dưỡng

Cùng Danh Mục :

Comments

comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>