Trái cây trộn yaourt bổ dưỡng

Hãy làm để đãi món ăn tốt cho sức khỏe này nhé!

Nguyên liệu:

– Dâu tây: 120 g.
– Bơ sáp: 1 trái.
– Táo: 1 trái.
– Lê: 1 trái.
– Yaourt: 2 hũ.
– Sữa đặc: 4 muỗng.
– Đá bào: 500 g.
– Húng lủi: 1 ít.

Cách làm:

– Bỏ vỏ, cắt các loại trái cây bơ, lê thành miếng vừa ăn cỡ 1,5-2 cm. 

– Dâu tây, táo rửa sạch, để vỏ, cắt như trên.

– Riêng táo cắt xong ngâm qua nước có pha chút muối cho khỏi thâm. 

– Trộn đều yaourt với sữa.

– Cho lần lượt đá bào và trái cây mỗi loại 1 ít vào ly, thêm sữa và yauort vào. Trang trí thêm húng lủi hoặc trái cây trên miệng ly.

Theo Vnexpress