Trái cây trộn yaourt bổ dưỡng
Hãy làm để đãi món ăn tốt cho sức khỏe này nhé!
Nguyên liệu:
– Dâu tây: 120 g.
– Bơ sáp: 1 trái.
– Táo: 1 trái.
– Lê: 1 trái.
– Yaourt: 2 hũ.
– Sữa đặc: 4 muỗng.
– Đá bào: 500 g.
– Húng lủi: 1 ít.
Cách làm:
– Bỏ vỏ, cắt các loại trái cây bơ, lê thành miếng vừa ăn cỡ 1,5-2 cm.
– Dâu tây, táo rửa sạch, để vỏ, cắt như trên.
– Riêng táo cắt xong ngâm qua nước có pha chút muối cho khỏi thâm.
– Trộn đều yaourt với sữa.
– Cho lần lượt đá bào và trái cây mỗi loại 1 ít vào ly, thêm sữa và yauort vào. Trang trí thêm húng lủi hoặc trái cây trên miệng ly.
Theo Vnexpress
Liên Quan Khác
Cùng Danh Mục :
Tự may chiếc gối thật xinh hình bông hoa
Khéo tay làm vòng đeo tay bằng đá màu
Khéo tay xâu chuỗi hột thành miếng lót nồi
Ghế độc đáo được làm từ vỏ chai nhựa cũ
Làm hộp cắm hoa cẩm chướng bằng giấy thật xinh
Củ cải muối chua ngọt làm ăn liền siêu nhanh nhé!
Leave a Reply