mẹo hay khi chế biến thực phẩm
Những thực phẩm có thể làm teo u xơ tử cung
U xơ tử cung thường là kết quả của việc sản sinh quá nhiều hoóc môn sinh dục nữ estrogen trong cơ thể. Bạn có thể làm teo u xơ tử cung bằng các thực phẩm sau khi giúp phục hồi cân bằng hoóc môn. Tỏi sống có chứa nhiều chất chống ô xy hóa more »
Quả lê và những tác dụng trị bệnh
Chứa nhiều chất chống ô xy hóa, quả lê giúp phòng ngừa và chống lại một số bệnh. Vỏ quả lê chứa nhiều dinh dưỡng phenolic hơn ruột lê. Chúng bao gồm chất chống ô xy hóa, chất kháng viêm flavonoid và các dưỡng chất chống ung thư như a xít cinnamic. Vỏ quả lê more »
Khỏe hơn nhờ biết cách kết hợp thực phẩm
Bạn có biết rằng có rất nhiều cách kết hợp thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe của bạn một cách tốt nhất. Chăm sóc sức khỏe là một phần không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại nhưng không phải ai cũng biết cách. Dưới đây là những cách kết hợp thực phẩm tốt more »
