Giảm nhiệt mùa hè với nước đu đủ táo mát lạnh

Một ly nước đu đủ táo mát lạnh sẽ khiến bạn cảm thấy thích thú và dễ chịu trong thời tiết mùa hè.

Nguyên liệu:

4 chén đủ đủ thái miếng

2 chén táo thái miếng

2 muỗng cà phê đường hoặc mật ong

4-5 chén nước

Đá.

Các bước thực hiện:

1. Táo, đu đủ gọt vỏ, thái miếng.

2. Trong máy xay, xay nhuyễn đu đủ, táo với 1 chén nước cho đến khi nhuyễn từ 1-2 phút.

Thêm đường hoặc mật ong, nước rồi xay tiếp trong 1 phút.
3. Sau đó, cho hỗn hợp nước đu đủ táo vào ngăn mát tủ lạnh hoặc cho đá vào. Sau đó, rót nước ra ly và thưởng thức nhé!

Theo Internet

Cùng Danh Mục :

Comments

comments