Giảm nhiệt mùa hè với nước đu đủ táo mát lạnh
Một ly nước đu đủ táo mát lạnh sẽ khiến bạn cảm thấy thích thú và dễ chịu trong thời tiết mùa hè.
Nguyên liệu:
4 chén đủ đủ thái miếng
2 chén táo thái miếng
2 muỗng cà phê đường hoặc mật ong
4-5 chén nước
Các bước thực hiện:
1. Táo, đu đủ gọt vỏ, thái miếng.
2. Trong máy xay, xay nhuyễn đu đủ, táo với 1 chén nước cho đến khi nhuyễn từ 1-2 phút.
Thêm đường hoặc mật ong, nước rồi xay tiếp trong 1 phút.
3. Sau đó, cho hỗn hợp nước đu đủ táo vào ngăn mát tủ lạnh hoặc cho đá vào. Sau đó, rót nước ra ly và thưởng thức nhé!
Theo Internet
Liên Quan Khác
Cùng Danh Mục :
Sữa chua chuối bưởi ngon ngọt và mát lành cho ngày hè
Một cốc Smoothie chanh bạc hà cho cơ thể sảng khoái
Sinh tố cà rốt và cà chua vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe
Cách pha các lạo nước uống ngon giải nhiệt cho mùa hè
Matcha mật ong thanh ngọt giải nhiệt mà không sợ viêm họng
Tự làm nước mơ ngâm chua chua ngọt ngọt tại nhà
Leave a Reply