Thực đơn dành cho quý ông
Thực đơn sẽ toàn các món ăn ngon giúp bổ gân, bổ thận cho đàn ông nhé! MÓN CHÍNH: Trong nghêu và các loại thân mềm nói chung có chứa có hàm lượng kẽm và nội tiết nam testosteron rất cao, giúp bổ thận, bổ gân. Vậy nên, chúng ta sẽ làm nghêu hấp bơ more »
Canh kim châm bông bí dinh dưỡng cho cả nhà
Trong những ngày thời tiết thất thường, một bát canh nấm kim châm nấu cùng bông bí và giò sống vừa mát, vừa mang đầy đủ dinh dưỡng cho cả nhà. Nguyên liệu: 200g giò sống 500g xương heo 10 đọt bông bí 300g nấm kim châm 1 ít ngò rí Hướng dẫn: Xương heo more »
Ngon miệng với 3 món salad ngày nóng
Chỉ cần 5 phút là bạn có thể làm xong món salad phô mai hoặc trộn với thịt ba chỉ xông khói, thịt nguội. Món ăn với nguyên liệu chủ yếu là rau rất có lợi cho sức khỏe trong mùa nóng. Salad phô mai Nguyên liệu: – Phô mai feta: 100 g – Ôliu more »
Đơn giản nghêu hấp lá chanh
Món nghêu rất dễ chế biến, chỉ lưu ý khi vắt chanh không làm rơi hạt vào nồi nấu sẽ gây đắng mất ngon. Nguyên liệu: Nghêu: 400 g Sa tế: 1 muỗng Lá chanh: một ít Nghêu hấp sa tế lá chanh. Cách làm: Nghêu ngâm rửa sạch. Cho nghêu vào nồi hấp, canh more »
Cháo tim cật bồi bổ sức khỏe
Món cháo tim heo rất bổ dưỡng, đặc biệt tốt cho trẻ em và người mới ốm dậy vì chứa nhiều vitamin, chất đạm, đồng thời cũng rất tốt cho hệ miễn dịch. Cùng tham khảo cách nấu món cháo dinh dưỡng vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe này nhé! Nguyên liệu: – 1 more »
Khéo tay làm khoai tay bọc phô mai chiên
Cùng thưởng thức những ngày nghỉ cuối tuần bên gia đình với món khoai tây bọc phô mai chiên này nhé. Chuẩn bị: – 3 củ khoai tây – 50g phô mai (nếu có thể, hãy chọn phô mai mozzarella) – 3 lòng đỏ trứng gà – bột chiên xù – muối, lá xô thơm more »
Xua tan cái nóng hè với kem sữa chua trái cây
Vị ngọt ngào, thơm mát của que kem sữa chua trái cây sẽ giúp bạn xua đi phần nào ánh nắng hè oi ả, nóng bức. Kem từ lâu đã trở thành món ăn vặt được giới trẻ yêu chuộng trong những ngày nắng nóng. Những que kem với hương vị tuyệt vời từ trái more »
Đổi khẩu vị với cơm trộn chay kiểu Hàn
Món cơm trộn nhiều màu và hương vị sẽ giúp những bữa cơm gia đình bạn thêm ấm áp, thơm ngon. Cơm trộn là một trong những món ăn phổ biến ở Hàn Quốc. Tùy theo từng vùng miền, khẩu vị và sở thích mà có nhiều cách làm cơm trộn, với các loại nguyên more »
Thạch rau câu trái dừa – giải nhiệt ngày hè
Là một món ăn vặt ngon miệng và có tác dụng giải nhiệt, thạch rau câu trái dừa mát lạnh sẽ giúp bạn xua tan cái nóng bức của mùa hè này đấy. Cách làm đơn giản mà hiệu quả dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng làm nên những phần rau câu trái dừa more »
Cách làm salad hoa quả tươi ngon
Mùa hè đang đến dẫn, các loại hoa quả cũng bắt đầu ngon hơn. Với thời tiết oi bức, được thưởng thức salad hoa quả tươi ngon là tuyệt nhất. Salad hoa quả vừa bổ mát lại rất dễ làm. Nguyên liệu làm Salad hoa quả gồm: – 1/3 chén nước, 1/3 chén đường. – more »
